脂肪肝的中醫(yī)調(diào)補(bǔ)
春季養(yǎng)腎補(bǔ)肝中醫(yī)養(yǎng)生。
“養(yǎng)生乃長(zhǎng)壽之伴侶，健康是長(zhǎng)壽的朋友。”隨著社會(huì)的進(jìn)步，人們對(duì)養(yǎng)生這種件越來(lái)越關(guān)注，生活中睿智的人，一般都是對(duì)養(yǎng)生頗有心得的人。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生有哪些知識(shí)需要掌握呢？經(jīng)過(guò)搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“脂肪肝的中醫(yī)調(diào)補(bǔ)”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
脂肪肝的發(fā)病原因非常的復(fù)雜，主要特征是讓漫性肝細(xì)胞大泡，在臨床上還分為酒精性和非酒精性兩種，現(xiàn)在非酒精性脂肪肝的發(fā)病率比較低，不過(guò)隨著大家生活水平的提高，越來(lái)越多的人都開(kāi)始出現(xiàn)了肥胖，而且大多數(shù)人的運(yùn)動(dòng)量也慢慢的減少，所以最終出現(xiàn)了脂肪肝疾病，那么脂肪肝的中醫(yī)調(diào)補(bǔ)方法有哪些?
第一，
脂肪肝的中醫(yī)調(diào)補(bǔ)方法有哪些?中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，本病的發(fā)生主要與個(gè)人的體質(zhì)有關(guān)，但其病因主要為飲食不節(jié)，過(guò)食膏粱厚味或大量飲酒，使?jié)駸醿?nèi)生，或濕聚成痰，從而出現(xiàn)一系列癥候。脂肪肝患者大多無(wú)自覺(jué)癥狀，或僅有輕度的疲乏，食欲缺乏，腹脹等感覺(jué)。部分患者可有食欲減退，惡心，乏力，肝區(qū)疼痛不適，患者多數(shù)較肥胖，可有肝脾大。目前對(duì)脂肪肝的治療，臨證時(shí)，首先要分清寒熱，主次。在辯證論治的基礎(chǔ)上，適當(dāng)使用降脂的中藥，即辯證與辨病相結(jié)合，宏觀與微觀相結(jié)合。第二，YS630.cOm
脂肪肝的中成藥治療。在醫(yī)師指導(dǎo)下選用，仔細(xì)閱讀藥品說(shuō)明書(shū)，綜合選藥。綜合選藥即綜合患者的病癥進(jìn)行分析來(lái)選用藥物進(jìn)行治療。常規(guī)情況下選用兩種以上藥物進(jìn)行治療，并隨著疾病的發(fā)展隨時(shí)調(diào)整，更改用藥。脂肪肝的中醫(yī)調(diào)補(bǔ)方法?
治療脂肪肝的常用中成藥。強(qiáng)肝液：功能：清熱利濕，補(bǔ)脾養(yǎng)血，疏肝解郁。適應(yīng)癥:適合于肝郁脾虛，濕熱內(nèi)蘊(yùn)者，癥狀為肝區(qū)隱痛，食欲缺乏，時(shí)時(shí)嘆息，口苦口干，口膩，舌質(zhì)紅。用法用量每次一支，每日兩次，服六日停一日，八周為一療程。常用治療脂肪肝的中草藥有白芍，白術(shù)，檳郎，蒼術(shù)，柴胡，車前草，大黃，丹參，法半夏，茯苓，甘草，牡蠣，雞內(nèi)金，萊菔子，木香，山楂，水蛭，三棱，茵陳，郁金，梔子，澤蘭，膽南星等。yS630.Com相關(guān)推薦
脂肪肝的癥狀，不少喝酒的人應(yīng)該深有體會(huì)。治療脂肪肝的方法很多，但是從中醫(yī)學(xué)術(shù)角度去分析，可以辯證治療。下面小編就和大家說(shuō)說(shuō)脂肪肝的中醫(yī)辯證治療，有興趣的朋友就一起來(lái)看看吧，肝不好的人建議多了解!
一、肝胃不和、肝氣郁結(jié)、痰瘀阻絡(luò)型
1、臨床表現(xiàn)
肝區(qū)脹痛、胸悶不舒、倦怠乏力、善嘆息、惡心納呆，并隨著情志變化而增減，肝臟腫大或不腫，舌質(zhì)暗紅、苔薄白膩、脈玄細(xì)。
2、病因病機(jī)
由于情志不舒、肝郁氣滯、氣滯血瘀、濕痰內(nèi)停，造成脂肪肝的發(fā)生。
3、治療原則
疏肝理氣、化痰祛瘀。
二、脾虛濕盛、痰濕內(nèi)阻、肝郁血瘀型
1、臨床表現(xiàn)
右肋脹滿、噯氣惡心、食少納呆、倦怠乏力、大便溏薄、舌質(zhì)淡紅、苔厚白膩、脈濡緩。
2、病因病機(jī)
由于長(zhǎng)嗜食甘肥厚味之品，或著情志失調(diào)以及某些疾病因素，使脾失健運(yùn)，濕濁結(jié)聚成痰，肝失疏泄，以致痰濕阻于肝絡(luò)而成脂肪肝。
3、治療原則
疏肝健脾、祛濕化痰。
三、痰瘀痹阻、肝腎虧虛、脾失健運(yùn)型
1、臨床表現(xiàn)
體型稍胖、頭暈?zāi)垦?、耳鳴健忘、偶有頭痛、五心煩熱、口干咽燥、失眠多夢(mèng)、舌紅少苔、脈細(xì)數(shù)。
2、病因病機(jī)
水不涵木、肝失疏泄、脾虛失于運(yùn)化、痰瘀痹阻于肝，成為脂肪肝。
3、治療原則
滋腎養(yǎng)肝、活血化淤、清熱化痰。
四、痰瘀互結(jié)、氣滯血瘀、瘀濁內(nèi)滯型
1、臨床表現(xiàn)
原有消渴病、素體陰虛火旺、慢性遷延性肝炎、肋下腫大、質(zhì)中拒按、納減乏力、舌質(zhì)紫暗有瘀斑、苔薄白、脈細(xì)澀。
2、病因病機(jī)
痰濕阻滯、氣滯血瘀、痰濁、瘀血痹阻于肝絡(luò)，致使肝區(qū)刺痛脹痛以及脂肪肝的形成。
3、治療原則
益氣活血、化痰祛瘀、消腫散結(jié)。
結(jié)語(yǔ)：上述就是脂肪肝的辯證治療方法，相信對(duì)中醫(yī)學(xué)術(shù)有所了解的朋友已經(jīng)對(duì)其有了深入的認(rèn)識(shí)。的確，這是從中醫(yī)角度去辯證治療，沒(méi)有研究過(guò)中醫(yī)的人對(duì)其中許多地方應(yīng)該都看不懂。建議大家多研究中醫(yī)，對(duì)自己對(duì)身邊的人都有好處!
脂肪肝是一種常見(jiàn)的疾病，這類疾病是屬于慢性病，很多人都會(huì)有這類疾病，這類疾病的病程比較的長(zhǎng)，那么對(duì)于脂肪肝我們應(yīng)該怎么來(lái)治療呢?其實(shí)中醫(yī)治療脂肪肝的方法還是蠻多的，下面就跟小編一起來(lái)了解一下吧!
脂肪肝的中醫(yī)治療方劑
1、當(dāng)歸牡礪治脂肪肝
【功能主治】祛痰化濕，活血消脂。主治脂肪肝。
【偏方組成】當(dāng)歸須60克，牡礪粉60克，白芥子50克，萊菔子50克，白茯苓150克，川楝子30克，山楂150克，三七20克，何首烏80克，丹參50克，蒲黃60克，決明子150克，蘆薈30克，水蛭30克，澤瀉150克，麥芽60克，肉桂30克，炒白術(shù)150克，陳皮50克。
【用法用量】諸藥粉碎為末，過(guò)篩，水泛為丸如小綠豆大，每次服5克，1日3次，3個(gè)月為1個(gè)療程。療程前后，化驗(yàn)血脂及肝臟B超檢查觀察對(duì)比。必要時(shí)以1/5量作煎劑，每日1劑，水煎3次，分3次服，以加速療效。
【加減】脅痛甚者，加青皮30克，赤芍100克;大便秘結(jié)者，加大黃30克;乙肝病毒攜帶者，加虎杖、白花蛇舌草各100克。
【病例驗(yàn)證】崔某，男，57 歲，干部。腹脹脅痛時(shí)時(shí)發(fā)作3年余，常常腸鳴、便稀。面色黑黝少澤，形潮肥胖，苔薄白，舌質(zhì)黯紅;血壓17.9/11.7千帕，肝功能檢查正常，乙肝病毒表面抗原(HBsAg)陽(yáng)性，血脂檢測(cè)，膽固醇(CHO)8.90mmol/L(正常值3.10～5.70mmol/L)，甘油三醋(TG)14.8mmol/L(正常值0.56～1.70mmol/L)，高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C) 1.06mmol/L(正常值(男)1.27土0.3mmol/L)。
肝脾B超檢查：肝左葉長(zhǎng)6.5厘米，厚度5.8厘米，右葉斜徑14.7厘米，寬度 8.9厘米;脾肋下斜徑12.8厘米，肋下厚度3.9厘米，超聲印象：脂肪肝;脾略大。辨證：肝失疏泄，濕熱痰瘀壅滯。用此丸方連服3個(gè)月，腹脹、肝區(qū)痛減輕。又連服3月余，復(fù)查血脂、膽固醇及肝超聲基本正常，諸癥消失。
2、山楂澤瀉治脂肪肝
【功能主治】主治脂肪肝。
【偏方組成】生山楂、澤瀉各20～30克，丹參、生何首烏、草決明、黃精、虎杖各15～20克，白芍、醋柴胡各10～15克。
【用法用量】每日1劑，水煎，分2～3次服。1個(gè)月為1療程。
【加減】若惡心者，加法半夏10克;若腹脹者，加炒萊菔子15克;若吐酸水者，減山楂劑量，加烏賊骨20克。
【病例驗(yàn)證】用此方治療脂肪肝患者40例，經(jīng)用藥1～4個(gè)療程后，其中治愈27例，顯效10例，有效2例，無(wú)效1例。
3、玉米須麥芽治脂肪肝
【功能主治】降脂利濕，疏肝理氣，活血化瘀。主治脂肪肝。
【偏方組成】玉米須、麥芽、丹參、茯苓各30克，生山楂、何首烏、赤芍、當(dāng)歸、白術(shù)各15克，丹皮、青皮、陳皮、柴胡、黃芩、甘草各10克。
【用法用量】每日1劑，水煎服，20劑為1療程。
【病例驗(yàn)證】用此方治療患者50例，用藥2～5個(gè)療程，其中治愈27例，顯效13例，有效7例，無(wú)效3例，總有效率為94%。
4、黨參黃芪治脂肪肝
【功能主治】主治脂肪肝。
【偏方組成】黨參、黃芪各30克，茵陳35克，連翹25克，蒼術(shù)、澤瀉、丹參、郁金各20克，決明子、法半夏、黃芩、黃連各10克，川軍8克，生甘草6克。
【用法用量】每日1劑，水煎，分2～3次口服。1個(gè)月為1個(gè)療程。
【加減】若肝區(qū)脹痛者，加延胡索、香附各10克;若血脂偏高者，加生山楂、何首烏各15克;若轉(zhuǎn)氨酶偏高者，茵陳加量至50克，桅子20克，垂盆草15克;若肝區(qū)光點(diǎn)密集，門(mén)靜脈增寬者，加紅花、桃仁各15克，莪術(shù)10克;若大便溏者，去大黃，加炒白術(shù)、炒薏苡仁各15克
【宜忌】服中藥期間，患者忌飲酒及肥厚之品，停服降脂西藥。
【病例驗(yàn)證】經(jīng)用上藥2～4個(gè)療程治療脂肪肝患者78例，其中治愈56例，顯效12例，有效7例，無(wú)效3例。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)以上文章介紹我們是不是對(duì)脂肪肝的相關(guān)知識(shí)介紹有了一定的了解了呢，脂肪肝的治療方法還是蠻多的，尤其中醫(yī)上面的治療方，對(duì)于這類疾病我們可以試試中醫(yī)療法的，希望以上介紹能幫助到大家。
隨著人們物質(zhì)生活水平的不斷提高，肝病也越來(lái)越多的來(lái)到我們身邊。脂肪肝就是其中一種高發(fā)的肝病，導(dǎo)致脂肪肝的原因有很多，包括日常生活中一些不良的生活習(xí)慣。特別是對(duì)于上班族，得了脂肪肝的人數(shù)居多。那么，脂肪肝的治療方法有哪些呢?下面中醫(yī)為您推薦4款脂肪肝食療方，讓您遠(yuǎn)離脂肪肝。
脂肪肝食療方一：山楂薏米粥
原料：山楂25克，薏米50克?！∽龇ǎ恨裁缀蜕介?：1的比例熬成。山楂不僅開(kāi)胃，而且還有利于胃腸道消化，除去體內(nèi)的脂肪。山楂飯既美味可口，又不會(huì)增加脂肪。功效：堅(jiān)持服用1-2個(gè)月，就可以消除體內(nèi)堆積的多余脂肪。還可用山楂泡茶，山楂茶清爽自然，酸甜味好。
脂肪肝食療方二：當(dāng)歸蘆薈茶
原料：決明子30克，當(dāng)歸15克，蘆薈30克，茶葉少許。
做法：先用水泡，然后將上述4味同加水一起煎煮，開(kāi)后再煎20-30分鐘，一天喝兩次。功效：治療脂肪肝，還可有效改善營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩狀況，增強(qiáng)體質(zhì)。
脂肪肝食療方三：消脂減肥茶
原料：綠茶6克、大黃2克。用沸水沖泡，隨渴隨飲。
方解：茶葉有增加血管彈性、降低膽固醇、防脂肪肝的作用。茶葉的咖啡因、茶堿可直接興奮心臟，擴(kuò)張冠狀血管，對(duì)末梢血管有直接擴(kuò)張作用。茶葉中茶多酚能抑制血清總膽固醇、三酰甘油及低密度蛋白膽固醇水平上升，對(duì)動(dòng)脈粥樣硬化指數(shù)的升高有明顯的抑制作用。
大黃有降低血清膽固醇作用，大黃的蒽醌類衍生物為瀉下的有效成分，故能瀉熱通便，清熱除濕。另外大黃對(duì)實(shí)驗(yàn)性肝損傷有明顯的保護(hù)作用。
脂肪肝食療方四：海帶燒木耳
用料：鮮海帶250克、黑木耳40克、芹菜100克、香醋12克、精鹽4克、味精3克、白糖8克、蔥白10克、姜片5克、料酒20克、生油25克。制法：海帶洗凈，橫切成約1厘米寬的條，用沸水煮一下。蔥白切段，芹菜洗凈切段。黑木耳發(fā)水，揀去雜質(zhì)，洗凈。旺火起油鍋，爆炒蔥白、姜片，倒入海帶、木耳，加白糖、香醋、精鹽、料酒及酌加素湯燒半小時(shí)，倒入芹菜、味精，裝碟上桌即可。
方解：海帶性寒，所含的豐富?；撬峥山档脱澳懼械哪懝檀?，海帶的食物纖維褐藻酸，也可抑制膽固醇的吸收，促進(jìn)其排泄。此外，海帶中的鈣不僅抑制膽固醇吸收，而且可以降低血壓。有專家建議每周吃一次海帶，三次紫菜，每天飲綠茶，對(duì)防治脂肪肝、高脂血癥均有良好的作用。
黑木耳味甘性平，功能益胃、活血、潤(rùn)燥、降壓、涼血。黑木耳能抑制血小板的凝集，減低血液凝塊，有防止冠心病的作用，降脂降壓等。藥理試驗(yàn)證實(shí)，芹菜有明顯的降壓作用，并可加速脂肪分解。
1．飲酒。飲酒是引起脂肪肝的常見(jiàn)病因，飲酒致脂肪肝可能是酒精對(duì)肝內(nèi)甘油三酯的代謝有直接的毒性作用。健康者，每日飲酒含乙醇100-200克，連續(xù)10-12天，不論其飲食是否含蛋白質(zhì)，均可發(fā)生脂肪肝，低蛋白質(zhì)只是一種加重因素。
2．饑餓。由于血糖降低，脂肪肝組織中的脂肪酸被動(dòng)員入血，使血中游離脂肪酸升高，肝內(nèi)有中等度脂肪堆積。 3．營(yíng)養(yǎng)不良。由于蛋白質(zhì)缺乏，而導(dǎo)致極低密度脂蛋白合成減少，這樣造成肝轉(zhuǎn)運(yùn)甘油三酯發(fā)生障礙，脂肪在肝內(nèi)堆積。 4．肥胖。50%肥胖者有肝內(nèi)脂肪浸潤(rùn)，這是由于脂肪組織增加，游離脂肪酸釋出增多所致。肝炎后脂肪肝是由于攝食過(guò)多、運(yùn)動(dòng)減少，加之肝功能尚未完全恢復(fù)，極易造成脂肪在肝內(nèi)存積。慢性肝炎病人由于不適當(dāng)?shù)卦黾訝I(yíng)養(yǎng)和減少體力活動(dòng)，也常伴有脂肪肝。 5．糖尿病。約有半數(shù)糖尿病病人伴有脂肪肝，這是因?yàn)樘悄虿〔∪?，葡萄糖不能利用，造成三大代謝紊亂，最終使脂肪酸在肝內(nèi)存積引起脂肪肝。 6．皮質(zhì)激素。長(zhǎng)期使用激素可使人肥胖并發(fā)生脂肪肝。 7．四環(huán)素。可引起脂肪肝，特別是在妊娠婦女，常引起與妊娠急性脂肪肝表現(xiàn)相似的脂肪肝，死亡率高達(dá)75%以上。中度脂肪肝患者可以通過(guò)飲食來(lái)恢復(fù)健康，那么中度脂肪肝的飲食要注意什么呢?中度脂肪肝的飲食要點(diǎn)要清楚，下面小編為您介紹中度脂肪肝的9個(gè)飲食原則。
脂肪肝是各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂質(zhì)積聚，超過(guò)肝濕重的5%。脂肪含量超過(guò)5%至10%為輕度脂肪肝;超過(guò)11%至25%為中度脂肪肝;超過(guò)26%至50%為重度脂肪肝。輕中度脂肪肝通過(guò)營(yíng)養(yǎng)均衡、適度鍛煉可完全恢復(fù)。
每日三餐膳食要調(diào)配合理，做到粗細(xì)搭配，營(yíng)養(yǎng)平衡。要控制高能量、高糖、高脂肪飲食。首先要控制熱能，把體重減輕至標(biāo)準(zhǔn)體重作為目標(biāo)，做到能量消耗高于能量攝入。中度脂肪肝的飲食原則包括以下幾點(diǎn)：
1、控制熱量攝入，脂肪肝患者的熱量供應(yīng)不宜過(guò)高。每日每公斤體重可供給529-617千卡熱量，以防止發(fā)胖誘發(fā)脂肪肝，對(duì)于肥胖或者超重者，每公斤體重可供給353-440千卡熱量，以控制或減輕體重。
2、適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，如牛奶，魚(yú)肉等，有利于肝細(xì)胞的修復(fù)與再生;并可糾正低蛋白血癥，防止肝細(xì)胞進(jìn)一步受損害。
3、減少糖類和甜食，糖類主要由谷物供應(yīng)，除蔬菜，水果中所含天然糖類外，不食用精致糖類，蜂蜜，果汁，蜜餞等甜食或甜點(diǎn)心，因?yàn)檫^(guò)多的糖類會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)橹荆瑢?dǎo)致肥胖，使脂肪肝加重。
4、控制脂肪攝入量，對(duì)中度脂肪肝病人，全日食物和烹調(diào)油所供給脂肪總量不宜超過(guò)40g，對(duì)含膽固醇高的食物宜做適當(dāng)控制。
5、補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)和食物纖維，補(bǔ)充對(duì)治療肝病有一的各種維生素和礦物質(zhì)，特別是富含葉酸、膽堿、肌醇、煙酸、維生素E、維生素C、鉀鋅鎂的食物和制劑，以促進(jìn)和維持正常代謝，糾正或防止?fàn)I養(yǎng)缺乏，對(duì)肝臟功能明顯障礙、伴有腹水或浮腫者應(yīng)限制鈉鹽。
6、攝入足夠的食物纖維，飲食不宜過(guò)分精細(xì)，主食應(yīng)粗細(xì)雜糧搭配，多用蔬菜，水果和藻類，以保證攝入足夠數(shù)量的食物纖維，既可增加維生素，礦物質(zhì)的供應(yīng)，又有利于代謝廢物的排泄，對(duì)調(diào)節(jié)血脂，血糖水平有良好的作用。
7、適宜多吃富含甲硫氨基酸的食物。富含甲硫氨基酸的食物可以促進(jìn)體內(nèi)磷脂合成，使肝細(xì)胞內(nèi)脂肪轉(zhuǎn)化。富含甲硫氨基酸的食物有：菠菜、干貝、油菜、芝麻、小米等食物。
8、適宜多吃富含過(guò)硫酸鈉的食物。富含過(guò)硫酸來(lái)的食物能合成膽堿，合成磷脂，對(duì)肝內(nèi)脂肪形成有一個(gè)阻斷的作用。富含過(guò)硫酸鈉的食物有：海米、魚(yú)、干貝等食物。
9、改掉不良的飲食習(xí)慣。脂肪肝患者平時(shí)的飲食要實(shí)行有規(guī)律的一日三餐，盡量避免過(guò)量攝食、吃零食、夜食及高熱量調(diào)味濃的食物，防止身體脂肪過(guò)度的蓄積。
脂肪肝的保健食療方
1、玫瑰蘿卜湯。白蘿卜、青蘿卜等量，玫瑰花少許。蘿卜洗凈，切成小塊，加水煮至半熟，放入玫瑰花少許，煮熟，加鹽和味精?？崭故秤?，每日1~2次。疏肝解郁、化痰散絡(luò)。適用于肝絡(luò)郁滯嚴(yán)重，肝區(qū)脹痛、暖氣不舒、體形肥胖的脂肪肝患者。
2、蓽茇鯉魚(yú)湯。蓽茇5g，鯉魚(yú)100g，川椒15g，生姜、香菜、料酒、蔥、醋各適量。把蓽茇、鯉魚(yú)、蔥、姜放入鍋內(nèi)，加水適量，武火燒開(kāi)后用文火燉熬約40分鐘，入調(diào)料即成。單獨(dú)食用，也可佐餐，吃魚(yú)喝湯。利水、消腫、減肥，適用于寒濕內(nèi)聚型的脂肪肝患者。
3、香菇茶。中等大小干香菇5只。將香菇洗凈，切成細(xì)絲狀，用煮沸的水沖泡，加蓋燜15分鐘即可飲服，一般可連續(xù)沖泡3~5次。當(dāng)茶飲，頻頻飲服。益氣補(bǔ)虛、降脂護(hù)肝。適合各種類型脂肪肝患者。
4、山楂綠茶。鮮山楂3只，綠茶3g。將鮮山楂洗凈切片，敲碎核，與茶葉同放入杯中，用沸水沖泡，加蓋燜15分鐘作用即可飲服，可沖泡3~5次。當(dāng)茶飲，當(dāng)天喝完。消食健胃、解毒降脂。適合各種類型脂肪肝患者。
5、玉米須冬葵子赤豆湯。鮮玉米須60g，冬葵子15g，赤小豆100g，白糖適量。玉米須、冬葵子水煎，去渣取汁，加入赤小豆煮熟。白糖調(diào)味，吃豆飲湯。每日1劑，分2次服食。適用于形肥、苔膩或有水腫的水濕停滯型脂肪肝患者。
6、荷葉粳米粥。按1:5比例準(zhǔn)備荷葉與粳米。荷葉與粳米洗凈加水，荷葉覆于粳米上，文火熬成粥，去荷葉即成。每日早晚食用。升清降濁、輕身消脂。
脂肪肝常見(jiàn)的發(fā)病原因
脂肪肝是營(yíng)養(yǎng)不良造成的。這里的“良”指的是營(yíng)養(yǎng)攝取是否均衡。導(dǎo)致患脂肪肝最常見(jiàn)的原因有：長(zhǎng)期大量飲酒損害了肝功能；熱量過(guò)剩，身體肥胖，缺乏運(yùn)動(dòng)；雖不肥胖，但消化不好，飲食結(jié)構(gòu)不好，營(yíng)養(yǎng)不均衡，常吃垃圾食品或不重視蔬菜、水果和其他營(yíng)養(yǎng)的均衡，影響了肝臟的正常代謝。
此外，還有一類人是因?yàn)榻?jīng)濟(jì)或本身原因，吃得很“清苦”。如飲食中長(zhǎng)期缺乏蛋白質(zhì)，使維持肝臟正常工作的維生素、蛋白質(zhì)等原料不夠，無(wú)法正常維持肝內(nèi)脂肪等能量的代謝，造成脂肪堆積。最典型的就是某些缺乏營(yíng)養(yǎng)知識(shí)的素食主義者或純?yōu)槠撩つ繙p肥的人群。還有一類就是身體虛弱、久病，吃不下東西，營(yíng)養(yǎng)不足，或吃得下卻無(wú)法吸收者。
適合脂肪肝患者的6款食療方
1、丹參陳皮膏
材料：丹參100克，陳皮30克，蜂蜜100毫升。
做法：丹參、陳皮加水煎，去渣取濃汁，加蜂蜜收膏。每次飲20毫升，每日2次。
功效：此方可活血化瘀、行氣祛痰，適用于氣滯血瘀型脂肪肝。
2、陳皮二紅飲
材料：陳皮、紅花各6克，紅棗5枚。
做法：水煎，取汁代茶飲。
功效：此方可活血化瘀、行氣化痰，適用于氣滯血瘀型脂肪肝。
5、荷葉粳米粥
材料：按1：5比例準(zhǔn)備荷葉與粳米。
做法：荷葉與粳米洗凈加水，荷葉覆于粳米上，文火熬成粥，去荷葉即成。每日早晚食用。
功效：升清降濁、輕身消脂。
6、冬瓜黑魚(yú)湯
材料：黑魚(yú)一條，冬瓜一斤，精鹽、黃酒、胡椒粉、白糖、蔥段、生姜片、植物油各適量。
做法：將冬瓜去皮，洗凈切片。黑魚(yú)洗凈切段，下油鍋稍煎，再加水適量，然后加入冬瓜片、黃酒、精鹽、白糖、蔥段、生姜片，煮至黑魚(yú)肉熟爛，揀去蔥段、生姜片，加入胡椒粉，燒一會(huì)即可。
功效：適用于治療脂肪肝伴肥胖。
結(jié)語(yǔ)：文章給大家介紹了適合脂肪肝患者的一些食療方，通過(guò)飲食來(lái)治療脂肪肝，是很不錯(cuò)的選擇，希望脂肪肝患者平日的飲食里一定要多加注意。
3、蓽茇鯉魚(yú)湯
材料：蓽茇5克、鮮鯉魚(yú)1000克、川椒15克，生姜、香菜、料酒、蔥、醋各適量。
做法：把蓽茇、鯉魚(yú)、蔥、姜放入鍋內(nèi)，加水適量，武火燒開(kāi)后用文火燉熬約40分鐘，加入調(diào)料即成?？蓡为?dú)食用，也可佐餐，吃魚(yú)喝湯。
功效：利水、消腫、減肥，適用于寒濕內(nèi)聚型的脂肪肝患者。
4、山楂綠茶
材料：鮮山楂3只、綠茶3克。
做法：將鮮山楂洗凈切片，敲碎核，與茶葉同放入杯中，用沸水沖泡，加蓋燜15分鐘左右即可飲服，一般可沖泡3-5次。當(dāng)茶飲，當(dāng)天喝完。
功效：消食健胃、解毒降脂。適合各種類型脂肪肝患者。
目前生活水平的提高人們吃的越來(lái)越好，而且導(dǎo)致許多人都會(huì)出現(xiàn)很多慢性疾病。脂肪肝是非常普遍的疾病，而且多數(shù)因?yàn)殚L(zhǎng)期飲酒，愛(ài)吃油炸油膩的食物導(dǎo)致的，在體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)患有脂肪肝患者不僅飲食需要控制而且也是需要及時(shí)治療的，如果長(zhǎng)時(shí)間不治療會(huì)引起其它疾病，也會(huì)使病情加重。
脂肪肝患者常表現(xiàn)在厭食不愛(ài)吃油炸油膩的食物，而且經(jīng)常有惡心的現(xiàn)象常出現(xiàn)在早上，身上部位會(huì)出現(xiàn)蜘蛛痣，而且容易疲勞厭倦。內(nèi)分泌失調(diào)和引起不同程度的身體反射。
脂肪肝，是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過(guò)多的病變。脂肪性肝病正嚴(yán)重威脅國(guó)人的健康，成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公認(rèn)為隱蔽性肝硬化的常見(jiàn)原因。
脂肪肝是一種常見(jiàn)的臨床現(xiàn)象，而非一種獨(dú)立的疾病。其臨床表現(xiàn)輕者無(wú)癥狀，重者病情兇猛。一般而言，脂肪肝屬可逆性疾病，早期診斷并及時(shí)治療?？苫謴?fù)正常。
脂肪肝，是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過(guò)多的病變。脂肪性肝病正嚴(yán)重威脅國(guó)人的健康，成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公認(rèn)為隱蔽性肝硬化的常見(jiàn)原因。脂肪肝是一種常見(jiàn)的臨床現(xiàn)象，而非一種獨(dú)立的疾病。其臨床表現(xiàn)輕者無(wú)癥狀，重者病情兇猛。一般而言，脂肪肝屬可逆性疾病，早期診斷并及時(shí)治療?？苫謴?fù)正常。
1.肥胖性脂肪肝:肝內(nèi)脂肪堆積的程度與體重成正比。30%～50%的肥胖癥合并脂肪肝，重度肥胖者脂肪肝病變率高達(dá)61%～94%。肥胖人體重得到控制后，其脂肪浸潤(rùn)亦減少或消失。
2.酒精性脂肪肝:長(zhǎng)期嗜酒者肝穿刺活檢，75%～95%有脂肪浸潤(rùn)。還有人觀察，每天飲酒超過(guò)80～160克則酒精性脂肪肝的發(fā)生率增長(zhǎng)5～25倍。
3.快速減肥性脂肪肝:禁食、過(guò)分節(jié)食或其他快速減輕體重的措施可引起脂肪分解短期內(nèi)大量增加，消耗肝內(nèi)谷胱甘肽(GSH)，使肝內(nèi)丙二醛和脂質(zhì)過(guò)氧化物大量增加，損傷肝細(xì)胞，導(dǎo)致脂肪肝。
脂肪肝患者應(yīng)該注意飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜水果，堅(jiān)果、豆制品等食物，注意合理膳食，加強(qiáng)鍛煉多喝水，以免病情加重引起，肝硬化，肝炎，嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)肝癌等疾病。
脂肪肝是現(xiàn)代疾病中常見(jiàn)的一種，在男性中患有脂肪肝疾病的人士較多，其實(shí)脂肪肝并不可怕，治療脂肪肝的偏方有很多。脂肪肝的病因大多是因?yàn)閿z入含脂肪過(guò)多的食物，導(dǎo)致脂肪堆積而形成的疾病，會(huì)導(dǎo)致冠心病、高血壓、糖尿病、膽石癥的發(fā)生或惡化。脂肪肝的偏方有以下幾種：
脂肪肝中藥偏方一：陳皮二紅飲
【藥方】陳皮，紅花各6克，紅棗5枚。
【用法】水煎，取汁代茶飲。
【功效】活血化瘀，行氣化痰。適用于氣滯血瘀型脂肪肝。
脂肪肝中藥偏方二：佛手香櫞湯
【藥方】佛手，香櫞各6克，白糖適量。
【用法】佛手，香櫞加水煎，去渣取汁加白糖調(diào)勻，每日2次。
【功效】疏肝解郁，理氣化痰。適用于肝郁氣滯型脂肪肝。
脂肪肝中藥偏方三：丹參陳皮膏
【藥方】丹參100克，陳皮30克，蜂蜜100毫升
【用法】丹參，陳皮加水煎，去渣取濃汁加蜂蜜收膏。每次20毫升，每日2次。
【功效】活血化瘀，行氣祛痰。適用于氣滯血瘀型脂肪肝。
在運(yùn)用這些偏方治療脂肪肝的過(guò)程中最好補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)，改變病人早餐少吃或不吃、中餐簡(jiǎn)單、晚餐多吃的習(xí)慣。有人主張把一日三餐改為一日五餐，這樣，對(duì)于降低體重的效果較好，隨之也會(huì)減弱脂肪肝的病情，從而達(dá)到徹底治療的效果。
如今的社會(huì)，很多人為了事業(yè)闖蕩，每天應(yīng)酬很多，飯局很多。一不小心就患上了脂肪肝。對(duì)于脂肪肝的癥狀，患病的人應(yīng)該都比較清楚，下面小編想和大家聊聊脂肪肝的治療，還有脂肪肝的食療法，希望能幫助到大家!
脂肪肝是指脂肪在肝內(nèi)的過(guò)度蓄積。一旦患了脂肪肝，應(yīng)如何處置呢?
首先，找出病因，有的放矢采取措施。如長(zhǎng)期大量飲酒者應(yīng)戒酒。營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、肥胖者應(yīng)嚴(yán)格控制飲食，使體能恢復(fù)正常。有脂肪肝的糖尿病人應(yīng)積極有效地控制血糖。營(yíng)養(yǎng)不良性脂肪肝患者應(yīng)適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，特別是蛋白質(zhì)和維生素的攝入。總之，去除病因才有利于治愈脂肪肝。
其次，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動(dòng)物性脂肪、甜食(包括含糖飲料)。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白質(zhì)的瘦肉、河魚(yú)、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。
還有，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)體內(nèi)脂肪消耗。每天跑步，每小時(shí)至少6公里才能達(dá)到減肥效果。仰臥起坐或健身器械鍛煉都是很有益的。
再有，硒被稱為重要的護(hù)肝因子，補(bǔ)硒能讓肝臟中谷胱甘肽過(guò)氧化物酶的活性達(dá)到正常水平，對(duì)養(yǎng)肝護(hù)肝起到良好作用，硒麥芽粉、五味子為主要原料制成的養(yǎng)肝片，具有免疫調(diào)節(jié)的保健功能，對(duì)化學(xué)性肝損傷有輔助保護(hù)作用，有養(yǎng)肝、保肝、護(hù)肝作用。
最后，藥物輔助治療，脂肪肝并不可怕，早期發(fā)現(xiàn)積極治療，一般都能痊愈，且不留后遺癥。值得指出的是，脂肪肝的預(yù)防工作應(yīng)從兒童做起，尤其是獨(dú)生子女，想吃什么就給什么，活動(dòng)又少，一旦變成小胖墩，恐已有脂肪肝了。
自制藥膳治療脂肪肝
肝臟內(nèi)的脂肪含量超過(guò)肝臟重量(濕重)的5%即稱為脂肪肝。脂肪肝并不是一個(gè)獨(dú)立的疾病，它是由多種因素或疾病引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪過(guò)度堆積的代謝性疾病，是肝纖維化和肝硬化疾病的過(guò)渡階段。脂肪肝的臨床表現(xiàn)多樣，輕度脂肪肝的癥狀，有的僅有疲乏感，而多數(shù)脂肪肝患者較胖，故更難發(fā)現(xiàn)輕微的自覺(jué)癥狀;或僅有輕度的疲乏、食欲不振、腹脹、噯氣、肝區(qū)脹滿等感覺(jué)。
患有脂肪肝，可在中醫(yī)師辨證后，自己在家做一些藥膳：
丹參陳皮膏
丹參100克，陳皮30克，蜂蜜100毫升。丹參、陳皮加水煎，去渣取濃汁，加蜂蜜收膏。每次20毫升，每日2次。此方可活血化瘀、行氣祛痰。適用于氣滯血瘀型脂肪肝。
佛手香櫞湯
佛手、香櫞各6克，白糖適量。佛手、香櫞加水煎，去渣取汁加白糖調(diào)勻，每日2次。此方可疏肝解郁、理氣化痰。適用于肝郁氣滯型脂肪肝。
丹參山楂蜜飲
丹參、山楂各15克，檀香9克，炙甘草3克，蜂蜜30毫升。四味藥加水煎，去渣取汁加蜂蜜，再煎幾沸，每日2次。此方可活血化瘀、疏肝健脾。適用于瘀血阻絡(luò)型脂肪肝。
陳皮二紅飲
陳皮、紅花各6克，紅棗5枚。水煎，取汁代茶飲。此方可活血化瘀、行氣化痰。適用于氣滯血瘀型脂肪肝。
結(jié)語(yǔ)：治療脂肪肝的方法有很多，這里小編介紹了藥膳治療還有醫(yī)學(xué)上的一般治療過(guò)程。希望對(duì)大家有所幫助，建議大家還是要征詢醫(yī)生的意見(jiàn)，配合治療。脂肪肝是比較危險(xiǎn)的病癥，在生活習(xí)慣和飲食上都要多多注意!
